Burnout Coaching Nürnberg
Energie zurück - mit Klarheit nach vorn
Du führst. Doch innerlich läuft dir die Energie davon?
Willkommen bei deinem ganzheitlichen Burnout Coaching in Nürnberg – für Führungspersönlichkeiten, Unternehmer:innen, High Performer und Teams, die unter enormem Zeit- und Energiedruck stehen.
ZU 100% KOSTENLOS
Du funktionierst – aber du LEBST nicht mehr wirklich?
Gedanken kreisen. Erschöpfung wird zum Dauerzustand.
Du fragst dich: Wie lange noch?
Hole dir deine Lebensenergie zurück!
Lies weiter, wenn du deine Energie, Klarheit und Lebensfreude zurückholen willst – und das auf tiefgreifende, wirksame Art.
ZU DEINEM KOSTENLOSEN ERSTGESPRÄCH
Was Burnout mit dir macht
- Du bist dauerhaft erschöpft, obwohl du "nichts gemacht" hast – dein Energielevel ist im Dauer-Minus.
- Innere Unruhe – selbst im Urlaub findest du keinen echten Frieden.
- Leistungsdruck von außen & innen – aber du weißt nicht mehr, wofür du das eigentlich alles machst.
- Du funktionierst. Für andere. - aber du selbst kommst nur noch zu kurz.
- Gedankenwiederholungen - Gedanken wie "Ich halte das nicht mehr lange aus" tauchen immer öfter auf.
- Emotionale Ladungen - Innerlich bist du kurz vor dem Ausbruch, aber unterdrückst es ständig
- Diese Symptome sind keine Schwäche. Sie sind ein Warnsignal.
Burnout? Ich war da, wo du jetzt bist.
„Ich kenne diesen Zustand – innerlich leer, äußerlich funktionieren. Du wachst auf und denkst sofort an all das, was heute wieder von dir verlangt wird. Der Druck sitzt im Nacken, der Kopf dröhnt, Schlaf gibt’s kaum noch.
Du fragst dich: „Wie soll ich das alles schaffen?“
Dein einziger Lichtblick? Der Abend. Wenn du endlich kurz durchatmen kannst.
Ich verstehe dich – nicht aus Büchern, sondern aus eigener Erfahrung. Ich bin mehrfach an meine Grenzen gestoßen. Und ich weiß heute: Es liegt nicht an dir. Dir wurde nie gezeigt, wie du dein System steuerst – deine Energie, deine Emotionen, deine innere Welt.
Genau hier setzt mein Burnout Coaching in Nürnberg an.
Damit du nicht nur wieder funktionierst – sondern wirklich lebst.“
Warum klassisches Stressmanagement nicht ausreicht
Meditation, Sport, Urlaub – all das wirkt oft nur kurzfristig. Warum?
- Weil Burnout nicht im Kopf entsteht - sondern in deinem Energiefeld!
Das Ergebnis - was du von mir bekommst
- Für Führungspersönlichkeiten
Spürbar mehr Klarheit, Konzentration und Handlungskraft
Tiefe innere Ruhe trotz äußerem Druck
Souveränere Entscheidungen & authentische Präsenz
- Für Teams unter Energiedruck
- Neue Kooperationskraft durch energetische Teamentwicklung
- Bessere Kommunikation & Konfliktlösung aus dem Kern
- Spürbare Entlastung und höhere Resilienz im Alltag
- Für Menschen mit Burnout Tendenz
Rückkehr zu innerer Balance & Lebensfreude
Wieder Lust auf Leben statt Flucht in Funktionieren
Integration von Selbstfürsorge & starker Abgrenzung
Bist du bereit dein Leben wieder zurück zu holen?
Auch du kannst wieder voller Lebensfreude, Lebensenergie & tiefer Verbindung zu dir selbst dein Leben auf allen Ebenen geniessen. Deine wahre Natur war schon immer da. Es wird Zeit dass du sie ungehindert zum Ausdruck bringst.
MERKE BEREITS DEN UNTERSCHIED DURCH DAS KOSTENLOSE ERSTGESPRÄCH
Mein Coaching-Ansatz - Ganzheitlich. Energetisch. Tief.
- Energetische Standortanalyse
- Erkennen deiner tiefsten Blockaden & Sabotagemuster
- Klarheit über die energetischen Ursachen deiner Erschöpfung
- Arbeit mit deinem Nervensystem, deinem Mindset und deinem Energiefeld
- Emotionale Entladung & Neubewertung von Prägungen
- Körperliche Regenerationstechniken & Energie-Rewiring
Phase 3: Umsetzung im Alltag & Leadership
Entwicklung neuer Routinen, die deine Energie schützen
Klare Abgrenzung & Kommunikationskraft
Resilienzaufbau für dich & dein Umfeld
- Alles individuell – 1:1, persönlich oder via Zoom – auf Wunsch auch in Kombination mit Team-Coaching oder Retreats.
Der Zugang zu deiner Lebensfreude & -energie ist nur eine Entscheidung weit entfernt
"Es ist kein Zeichen von Schwäche, um Unterstützung zu bitten und sich endlich eine mehr als überfällige Pause zu gönnen - im Gegenteil. Es sind mutige Schritte, um wieder Kraft zu tanken mit neuer Energie weiterzumachen und vor allem um etwas über sich selbst und das wahre Leben zu lernen. Nicht ohne Grund sind deine Reserven leer. Du solltest endlich einmal anhalten, reflektieren, inne halten und hinterfragen. Das Leben möchte dass du hinsiehst bevor es zu spät ist und bestimmte Dinge nicht mehr rückgängig zu machen sind."
Viel Lebensenergie ist dein natürlicher Zustand
Das einzige was uns daran hindert unseren natürlichen Zustand zu leben sind Überlagerungen unserer wahren Natur.
100% KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
Nächster Schritt - komm in deine volle Kraft zurück
- 20 Minuten kostenfreier Erst-Call – Klarheit, ob und wie ich dir helfen kann
- Persönlich in Nürnberg oder bequem online
- Jetzt Termin sichern & unverbindlich starten:
100% KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
Du wirst nicht glücklich wenn Du täglich deine Lebendigkeit gegen Sicherheit tauschst.
Wenn du selbstständig, Führungskraft oder Unternehmer bist, dann kennst du dieses Problem: Immer mehr Aufgaben und Herausforderungen sollen in noch kürzerer Zeit erledigt werden. Zahlreiche Optionen und Möglichkeiten halten dich in ständiger Bewegung. Dein Leben ist bestimmt von funktionieren und das erreichen von Zielen – es geht immer schneller, höher und weiter.
Du kommst nie wirklich zur Ruhe. Weder privat noch geschäftlich. Die langerhoffte Zufriedenheit bleibt aus. Beim erreichen deiner Ziele fühlst Du dich eher erleichtert, da Druck von dir abgefallen ist als glücklich darüber sein zu können sie erreicht zu haben.
Überzeuge dich selbst
Du bist kein Hoffnungsloser Fall. Es könnte sich genauso anfühlen – allerdings ist das Gegenteil der Fall. Es geht vielen Menschen wie dir und auch diese haben es mit meiner Unterstützung geschafft. Du schaffst das auch!
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FAQs
Ist das ein Ersatz für Therapie?
Nein. Es ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es ist tiefgreifendes, energetisches Coaching für Menschen, die spüren: Jetzt ist Zeit für echte Veränderung.
Kann ich das steuerlich geltend machen?
Ja, in vielen Fällen können Coachings als Werbungskosten oder Fortbildungskosten geltend gemacht werden. Frag dazu am besten deine:n Steuerberater:in.
Gibt es eine Kündigungsfrist?
Eine Kündigungsfrist gibt es in dem Sinne nicht, da es keine Möglichkeit der Kündigung gibt. In unseren vorvertraglichen Gesprächen erhältst Du alle notwendigen Informationen zu Ablauf, Dauer, Leistungen, Preis & Sorgfaltspflichten.
Jeder neue Interessent erhält ausreichend viel Zeit, um eine für sich passende Entscheidung zu treffen. Aus transformativen Gründen ist eine nachträgliche Kündigung daher nicht mehr möglich.
In meinen Coaching- & Mentoringprogrammen ist deine Bereitschaft und das damit einhergehende Commitment entscheidend für das Endergebnis.
Eine transformative Reise kann und wird sich in bestimmten Phasen unangenehm anfühlen und/oder vergangene Muster können kurze Zeit überhand gewinnen. Da dies wieder einen Fluchtversuch in die bisherige Daseinsform darstellt, würde es das Endergebnis gefährden.
Deshalb erfolgt eine Zusammenarbeit mit mir ausschließlich mit 100%igen
"ALL-IN-COMMITMENT".
Ist das auch für mein Team geeignet?
Definitiv. Ich arbeite regelmäßig mit Teams und Führungskräften – auch hybrid (online & vor Ort in Nürnberg und Umgebung).